「毎日掃除する時間なんてない！」そう思っている方も多いのではないでしょうか？特に忙しい共働きの方や子育て中の方は、自分の時間を作るだけでも一苦労ですよね。
でも大丈夫！実は「週に1回だけ」の掃除でも、お家をグッとキレイに見せることができるんです。
今回は、ズボラさんでも続けられる、無理のない掃除スケジュールの作り方をご紹介します。ちょっとした工夫で、週末にまとめてスッキリしませんか？
なぜ「週1だけ」でキレイを保てるのか？
「週1回だけ」の掃除でキレイを保つためには、メリハリが重要です。毎日少しずつ…よりも、週末に重点的に行うことで、 目に見えて 効果が得られやすく、達成感にも繋がります。また、平日は細かい汚れに目をつむることで、精神的な負担も軽減されます。
ズボラさんでも続く！「週1だけ」掃除スケジュールの作り方
ここでは、無理なく続けられる「週1だけ」の掃除スケジュールの作り方をステップ形式でご紹介します。
ステップ1：現状の把握と「キレイに見せたい場所」を明確に
まずは、普段の生活で特に汚れが気になる場所、そしてキレイになっていると気分が良い場所をいくつかピックアップしましょう。例えば、
- リビング（家族が集まる場所だからキレイだと気持ちいい）
- キッチン（油汚れが気になる）
- トイレ（清潔にしておきたい）
- 玄関（家の第一印象を決める場所）
このように、重点的にキレイにしたい場所を明確にすることが、効率的なスケジュール作りの第一歩です。
ステップ2：「週1」の掃除dayを決める
ご自身のライフスタイルに合わせて、無理なく掃除ができる曜日と時間を決めましょう。例えば、
- 週末の午前中: 家族みんなで分担して行うのも良いですね。
- 平日の夜、少し時間が取れる日: 30分だけでも集中して行う。
大切なのは、「必ずこの日にやる」という習慣を作ることです。
ステップ3：1回の掃除で「やることリスト」を作る
週に1回の掃除で何をするかを具体的にリストアップします。全ての場所を完璧に掃除しようとすると負担が大きいので、「ここだけは！」というポイントを絞りましょう。
【基本の「週1だけ」掃除リスト例】
- リビング: 掃除機をかける、 目に付く場所のホコリを拭く
- キッチン: シンク周りの磨き、コンロ周りの拭き掃除
- トイレ: 便器の掃除、床の拭き掃除
- お風呂: 排水口の掃除、壁や床の水滴を拭き取る
- 玄関: 掃き掃除、靴の整理
慣れてきたら、週ごとにプラスαの掃除（窓拭き、床の拭き掃除など）を取り入れるのも良いでしょう。
ステップ4：「ながら掃除」の習慣をプラスα
「週1だけ」の掃除に加えて、平日にできる「ながら掃除」を取り入れると、キレイな状態をより長く保てます。
- 料理中: 飛び散った汚れをサッと拭く
- お風呂上がり: 壁の水滴を拭き取る
- 出かける前: 玄関の靴を揃える
ほんの少しの意識で、 小さな汚れを溜め込まないようにすることができます。
ステップ5：完璧主義を手放す！
「週1だけ」の掃除で完璧を目指すのは難しいもの。多少の汚れは「まあ、いっか！」と割り切ることも大切です。完璧でなくても、パッと見てキレイになっていればOK！気楽に続けることが何よりも重要です。
より効果を高める！プラスαのコツ
- 家族と協力する: 可能な範囲で家族にも掃除を分担してもらいましょう。
- 便利グッズを活用する: お掃除シートやスプレーなど、時短になる便利グッズを上手に取り入れる。
- タイマーを使う: 集中して短時間で終わらせるために、タイマーを活用するのもおすすめです。
まとめ：「週1だけ」掃除で、ゆとりあるキレイな暮らしを！
今回は、「週1だけ」で家をキレイに見せるための掃除スケジュールの作り方をご紹介しました。大切なのは、無理なく続けられる自分に合った方法を見つけること。
完璧を目指さず、目に付く汚れをリセットするだけでも、お家の印象はグッと変わります。ぜひ、この週末から「週1だけ」の掃除を始めて、ゆとりあるキレイな暮らしを手に入れてくださいね！
