【脱・ワンオペ洗濯！】家族みんなでできる！洗濯分担をスムーズに進めるコツ

「洗濯物の山を見るだけでため息…」共働きや子育て中の家庭では、特に負担が大きい家事の一つが洗濯ではないでしょうか。でも、もう一人で抱え込む必要はありません！

管理人

家事シェアの第一歩として、パートナーやお子さんを巻き込んで、みんなで洗濯を分担するための具体的なコツをご紹介します。

家族みんなで分担することで、あなたの負担はグッと減り、家族間の協力も深まるはず。ぜひ、この記事を読んで、わが家なりの洗濯分担スタイルを見つけてみませんか？

いざ洗濯を分担しようとしても、なかなかスムーズに進まないことがありますよね。その背景には、以下のような原因が考えられます。

これらの原因を理解し、対策を立てることで、洗濯分担は必ずうまくいくはずです。

ここでは、パートナーやお子さんをスムーズに洗濯分担に巻き込むための具体的なステップとコツをご紹介します。

まずは、普段の洗濯の工程を細かく書き出し、「誰が」「何を」しているのかを家族みんなで確認しましょう。

【洗濯の工程例】

この工程を見て、「どこを誰かに頼めそうか」「どこが一番負担に感じているか」などを話し合ってみましょう。

分担する担当を決める際は、以下のポイントを考慮しましょう。

パートナーや子どもに初めて洗濯の工程を頼む際は、丁寧に教えることが重要です。

家族が洗濯を手伝ってくれたら、必ず感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。「助かるよ」「ありがとう」の一言が、次の協力に繋がります。些細なことでも感謝の気持ちを伝えることが、良好な協力関係を築く上で非常に大切です。

洗濯の分担を始めてからも、定期的に見直しを行いましょう。「負担が偏っていないか」「困っていることはないか」などを話し合い、必要に応じて担当や方法を調整していくことが、長く続けるための秘訣です。

未就学児:
- 洗濯物を洗濯機に入れる（色の濃いものと薄いものを分ける練習にも）
- 畳んだタオルを所定の場所へ運ぶ
- 自分の脱いだ服を洗濯かごに入れる
小学生:
- 洗濯物を種類ごとに分ける（ハンカチ、靴下、Tシャツなど）
- 洗濯ネットに入れる
- 洗濯物を干すのを手伝う（ピンチで挟むなど簡単なものから）
- 畳んだ靴下をペアにする
- 自分の衣類をタンスにしまう
中高生:
- 洗濯物を全て干す、取り込む
- 自分の衣類を畳む、しまう
- 洗濯機の操作を覚える（洗剤を入れるなど）